Hej där, det är jag som är Anna!

Efter ett antal år inom teaterbranschen som producent och marknadsförare styrdes min resa mot yogan - en fantastisk upptäcktsresa som jag nu fortsätter att utforska!  Genom åren som jag har undervisat i yoga och mindfulness blir jag mer och mer övertygad om att vi har allt vi behöver inom oss själva. Att vi bär på en egen verktygslåda nästa i form av ett eget apotek. Med det sagt är det naturligtvis viktigt med traditionell medicin och läkarvård när vi är i behov av det. Men jag tror att vi kan göra mycket själva i förebyggande och även till viss del i läkande syfte.

Det som driver mig som yogalärare & terapeut är hur vi kan utveckla och stärka vår egen kraft för att må och leva väl.

Jag är yogateraput, MediYoga lärare, mindfulness- och YinYoga instruktör samt yogamassör. Är utbildad bl a på MediYoga Instututet, Skandinaviens främsta forsknings- och utbildningsinstitut inom yoga och meditation samt hos Mindfulness Gruppen. 

Här sitter jag ute vid raukarna på Fårö - mitt sommarparadis!