YogaBio – En dag för Paus och Närvaro 22 mars!

Välkommen till en unik eftermiddag på anrika BioKaskad, där vi tillsammans skapar utrymme för stillhet och återhämtning i en hektisk vardag. En eftermiddag fylld med yoga, meditation, soundhealing, reflektion, film och fina samtal. Du fyller på med kraft och energi i det stillsamt vilsamma!

Program för dagen:
- Vi inleder med ett MediYoga-pass och meditation – enkla men effektiva övningar som lugnar både kropp och sinne.
- Därefter njuter vi av afternoon tea i den mysiga biofoajén, en stund för gemenskap och reflektion.
- Efter pausen väntar en yoganidra med klang- och gongbad – en djupavslappning som skapar ro och harmoni.
- Vi avslutar med att luta oss tillbaka i biostolarna för att se en film som bjuder in till närvaro och eftertanke.

Datum och tid:
️️22 mars kl. 13.00–16.30 (filmen startar kl. 17.00
Biljettpris: 795 kr. Bokar du 2 platser, halva priset för den 2:a platsen.
I priset ingår yogapassen, afternoon tea samt film. Betalning via swish efter bekräftad bokning.
Ta med dig: Mjuka kläder, ett öppet sinne och viljan att ge dig själv en välförtjänt paus.

YogaBio är mer än en dag – det är en påminnelse om hur små, enkla pauser kan göra stor skillnad i vardagen.

Begränsat antal platser. Boka din plats nu och unna dig en eftermiddag som är helt för dig.

Låt oss tillsammans skapa en paus i vardagen – i en miljö som andas både nostalgi och närvaro. ✨

Varmt väkommen!

Anna