Pausa dig i form - hitta lugnet när allt skyndar!
Medicinsk Yoga & Mindfulness för kvinnor mitt i livet

Här får du som kvinna mitt i livet och som känner att du inte har tid för återhämtning lära dig enkla tekniker inom medicinsk yoga och mindfulness som tar dig från frustrerad, stel & trött till mjukare i både kropp & sinne där återhämtning är en naturlig del i din vardag.

Du kan redan nu göra en intresseanmälan för att få information och ett riktigt fint erbudande inför kursstarten. Gör din intresseanmälan nedan, du förbinder dig inte till något.

Kursledare: Anna Elinder
Anna är yogaterapeut, MediYoga lärare, HormonyYoga lärare, mindfulness-och YinYoga instruktör samt yogamassör. Är utbildad bl a på MediYoga Institutet, Skandinaviens främsta forsknings- och utbildningsinstitut inom yoga och meditation.

Gör en intresseanmälan nedan!