Sommaren börjar klinga av och hösten smyger sig på. Ljuset förändras, luften blir klarare och vardagen fylls snabbt av måsten, planering och uppstart. För många innebär den här övergången ett skifte som kan ta mycket energi. Kanske känner du dig inte alls så återhämtad efter sommaren som du hade önskat – och det är helt okej.

Det är just nu, i övergången, som det är extra viktigt att stanna upp och lyssna in dina behov. Och kanske börja leta efter glimmers...