Sommarens läkande BarfotaLiv!
Ta av dig skorna! Sommaren är den perfekta årstiden för att njuta av naturen och ta av oss skorna. Att gå barfota på gräs, sand eller jord kan vara en otroligt skön upplevelse, inte bara för vårt sinne utan också för vår kropp. Detta enkla och naturliga koncept kallas jordning eller "grounding" på engelska. I det här blogginlägget ska vi utforska vad jordning är och varför det är så hälsosamt att gå barfota på sommaren.